Ученые заявляют, что томатный сок поможет похудеть даже без специальных диет.
Учение из Китайского медицинского университета просели исследование, в котором участвовали 25 женщин от 20 до 30 лет, не имевших проблем со здоровьем.
Всем добровольцам предлагалось ежедневное в течение 8 недель пить по 0,5 литра томатного сока. При этом женщины не меня ли привычный образ жизни и не вносили других изменений в режим питания.
По окончанию исследования было обнаружено, что обхват талии женщин уменьшился в среднем на 2 сантиметра.
В то же время специалисты по питанию из Университета Глазго считают данное исследование недостоверным из-за отсутствия контрольной группы.
Ранее ученые заявили, что диета снижает риск развития рака груди, а белковую диету назвали самой эффективной.
Фото: из открытых источников
По материалам сайта: runews24