Австралийские ученые заявили, что зеленый чай может помочь в преодолении стресса.
Специалисты из Swinburne University в Австралии провели ряд исследований, в ходе которого обнаружили полезные свойства чая. О результатах своей работы они объявили на симпозиуме Ассоциации психологических наук.
Ученым удалось обнаружить, что зеленый существенно снижает уровень кортизола в крови, тем самым уменьшая уровень стресса. Кроме того, данный напиток может стимулировать альфа-волны в мозгу.
Отмечается, что данные мозговые волны связаны с состоянием расслабления и покоя.
Ранее ученые доказали, что зеленый чай положительно влияет на работу мозга, ускоряет обмен веществ и полезен для профилактики рака.
Фото: из открытых источников
По материалам сайта: runews24