Канадские ученые заявили, что риск преждевременной смерти можно определить по силе сжатия мышц руки.
Специалисты из Университета Макмастера в Гамильтоне на протяжении шести лет вели наблюдения за 140 тысячами человек из 17 стран. Возраст добровольцев составил 35-70 лет.
С помощью специального динамометра у участников исследования измеряли силу сжатия. В ходе дельнейших наблюдений было обнаружено, что уменьшение силы сжатия на пять килограмм увеличивает риск смерти на 16%.
В частности, слабое сжатие свидетельствовало о риске смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые намерены выяснить будет ли увеличение силы мышц свидетельствовать о снижении риска преждевременной смерти и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее ученые установили, что две минуты ходьбы продлевают жизнь человека.
Фото: Pollapat Chirawong /shutterstock
По материалам сайта: runews24